Masaža za trudnice

Trudnoća u svojoj ljepoti nosi i svoje izazove za buduću majku. Fizičke promjene su velike, i njihova posljedica se može znatno olakšati ili ublažiti. Posebno kreirana masaža i dodir terapeuta na nježan način sinhroniziraju i povezuju dva srca u ritmu jednog, pružajući majci duboki osjećaj relaksacije cijelog sustava što osjeća i sama beba.

Masaža je cijelog tijela i duboko opuštajuća sa posebnom posvetom zona u tenziji, što su najčešće leđa, vrat i stopala.

Blagotvorni učinci masaže su mnogi, i već sam proces opuštanja odmah djeluje na popuštanje bola i napetosti.

Djelovanje i prednosti:

• Ugodno i nježno iskustvo dodira potiče duboku relaksaciju
• Revitaliziraju se svi sustavi
• Prirodno se balansira unutarnje stanje emocija i psihe
• Osjetno olakšanje od boli u leđima, tjemenu, ramenima, rukama, nogama
• Otpuštanje nakupljene vode u nogama i gležnjevima
• Smanjuje mišićnu bol i bol u zglobovima
• Opušta upalu išijatični živac
• Bolja cirkulacija i olakšana detoksikacija limfe pa samim time i ishrana organizma
• Smanjene glavobolje
• Opuštanje i smanjene tenzije dozvoljavaju lakši san i prirodnu regeneraciju

Kada ne preporučujemo masažu?

Svakako preporučamo da se prije prve masaže konzultirate sa svojim liječnikom. Pogotovo ako ste nedavno imali krvarenje, prijevremene kontrakcije ili bilo koje od sljedećih stanja:

• Trudnoća viskog rizika
• Hipertezija inducirana trudnoćom
• Mučnine
• Dijabetes
• Probelmi sa krvnim ugrušcima ili krvni poremećaji
• Raniji prijevermeni trudovi
• Velika oteknuća
• Visoki krvni tlak
• Nagle, jake glavobolje
• Nedavno ste rodili